אזור פעילות: אילת והסביבה.
נעים להכיר, שמי נוי, אילתי שורשי וספורטאי בנשמה. אני מאמן כושר גופני ומדריך שחייה מוסמך, מתמחה באימוני משקל גוף ופיתוח יכולות ספורטיביות. בעל למעלה מ-10 שנות ניסיון מקצועי בתחום הכושר והבריאות.
לאורך השנים צברתי ניסיון עשיר בעבודה בחדרי כושר ופרויקטים בתחום הבריאות שם ליוויתי מתאמנים במגוון רחב של מטרות – משיפור כושר כללי וחיטוב ועד שיקום וחיזוק לאחר פציעות.
כיום אני פועל כמאמן אישי באופן פרטי, מעביר אימונים קבוצתיים ומאמן מטעם קופות חולים, תוך הקפדה על סטנדרטים מקצועיים גבוהים והתאמה אישית מלאה. לקריאה נוספת אודותיי בקרו בעמוד אודות.
אם אתם מעוניינים באימוני כושר באילת, הגעתם למקום הנכון! מיד תקבלו מידע כללי על סצנת הכושר האילתית בפרט ועל אימוני כושר תחת הדרכתי בפרט. קריאה מהנה!
מאמן כושר באילת – מה כוללים האימונים שלי
איפה האימונים מתקיימים?
לרוב האימונים מתקיימים במרחב הפתוח (פארקים, גינות, מתקני כושר ציבוריים) ולעיתים גם בבית הלקוח. ניתן לתאם אימונים בחדר כושר עם הסדר מראש (עלול ליקר את העלות לאימון).
מה עושים בימי חמום קיצוני שמקשים על אימונים בחוץ?
בימים בהם חם מהרגיל ניתן לדחות או להקדים את האימון למועד אחר, בנוסף להעביר את מיקום האימון לבית הלקוח.
האם ניתן להירשם לאימונים אישיים כצמד (2 מתאמנים)?
ניתן להירשם לאימונים אישיים כצמד (2 מתאמנים). אימונים בצמד עשויים להתאים למשפחות, זוגות, חברים ועוד. חשוב לציין שהעלות לאימון עשויה להשתנות בעקבות מספר המתאמנים באימון.
השתכנעתי ואני מעוניין להגיע לאימון ניסיון, למה דווקא אצלך?
ראשית, כל הכבוד על הבחירה לקיים פעילות גופנית – זה מבורך. שנית, אני ממליץ להצטרף לאימונים שלי משום שיש לי את הכישורים, הידע והניסיון כדי לבנות עבורכם שגרת כושר מנצחת:
1. יש לי ידע רב שצברתי דרך הסמכות, השתלמויות וניסיון בשטח.
2. אני בעל ניסיון רב עם מגוון אוכלוסיות לרבות מתאמנים צעירים, בוגרים, הגיל השלישי, ספורטאים ומשתקמים מפציעות.
3. אני יודע לנתח היטב את היכולת האינדיבידואלית של כל מתאמן על מנת להתאים את האימונים במידה האופטימלית ולמנוע שחיקה.
4. אני קשוב וזמין ללקוחותיי בשעות האימונים ומעבר לכך בכל פעם שיצטרכו ייעוץ מקצועי.
מהם ההשכלה והניסיון שלך בתחום?
שאלה חשובה מאוד שלצערי מרבית המתאמנים לא שואלים כלל. אני מוסמך כמדריך כושר גופני ובריאות (כולל אימון ילדים) וכמדריך שחייה. מעבר להסמכות הללו, המשכתי ללימודים מתקדמים והשתלמויות ואני בעל תעודות מקצועיות בתחומים הבאים:
✔ Outdoor Fitness Level 1
✔ אנטומיה יישומית של מערכת התנועה
✔ תזונה, פעילות גופנית וספורט (הישגי)
✔ תזונה וניהול משקל לאנשי מקצוע בתחום הכושר.
✔ Fitness Instructor (CPD Certification Service).
✔ אנטומיה, פיזיולוגיה וקינזיולוגיה למקצועות הכושר הגופני.
מעבר להשכלתי בתחום, אני בעל ניסיון ספורטיבי של למעלה מ-10 שנים. מאמן כ – 10 שנים מתאמנים אישיים וקבוצות. בעבר אימנתי בחדרי כושר קטנים וגדולים, הייתי מאמן בפרויקטים לקידום הבריאות ומטעם קופות חולים וצברתי ניסיון רב של שעות אימון עם אוכלוסיות מגוונות.
כמה זמן אורך כל אימון אצלך?
לרוב, אימון כושר אישי אורך כ-45-55 דקות בהתאם לתוכן האימון ויכולות המתאמן. אם ישנו צורך לאימון ארוך יותר ניתן להגיע אף ל – 60 דקות עבור אימון בודד.
אני מעוניין להצטרף לאימונים, כמה עולה אימון אישי?
המחיר לאימון אישי נע בטווח של 200-225 ש"ח בהתאם לסוג הכרטיסייה ואופן מימוש האימונים בפועל.
כרטיסיות לאימוני כושר אישיים באילת
כרטיסיות לאימוני כושר אישיים | האימונים מתקיימים במרחב הפתוח או בבית הלקוח | ניתן לתאם אימון ניסיון במחיר מוזל לפני רכישת כרטיסייה.
Active
כרטיסייה בסיסית וגמישה
✔ תוקף: חודש (30 יום)
✔ עד 4 אימונים אישיים
✔ אורך אימון: 45 – 55 דק'
✔ מתאים לכל רמות המתאמנים
✔ מומלץ לשלב מסגרת אימונים נוספת
למי זה מתאים?
למתאמנים שמעוניינים במסגרת אימונים גמישה לשיפור כושר כללי ומסוגלים לבצע בנוסף לכך פעילות גופנית באופן עצמי.
₪900
(₪225/לאימון) – *במימוש מלא
PRO
כרטיסייה פופולרית ואפקטיבית
✔ תוקף: חודש (30 יום)
✔ עד 8 אימונים אישיים
✔ אורך אימון: 45 – 55 דק'
✔ ייעוץ תזונה (אופציונלי)
✔ מתאים לכל רמות המתאמנים
למי זה מתאים?
למתאמנים שמעוניינים במסגרת אימונים מאוזנת המאפשרת לקדם מגוון מטרות בשגרת אימונים יעילה ומבוקרת.
₪1,600
(₪200/לאימון) – *במימוש מלא
*בכפוף לתקנון | רכישה, שימוש וביטול של כרטיסיות אישיות ו/או זוגיות יהיו בכפוף לחוק הגנת הצרכן.