"קפיצה בדלגית היא פעילות גופנית ייחודית המאפשרת לשפר מספר מיומנויות במקביל ואין לה תחרות כשמדובר בזמינות, מיקום ותקציב."
בעיר אילת, שבה אורח החיים הקהילתי והאקלים היציב מזמינים תנועה באוויר הפתוח, נפתחת בימים אלו יוזמה ספורטיבית חדשה וייחודית מסוגה – קבוצת דלגיות (קפיצה בחבל) ראשונה בעיר. מדובר במסגרת אימונים קטנה, איכותית ומקצועית, המציעה חוויית אימון שונה, דינמית ומלאת אנרגיה, המתאימה למגוון רחב של מתאמנים.
למה קפיצה בחבל?
קפיצה בחבל נחשבת לצורת אימון יעילה ביותר לשיפור הכושר הגופני הכללי. היא תורמת לשיפור סיבולת לב־ריאה, משפרת קואורדינציה, זריזות ושיווי משקל, ובמקביל מאפשרת שריפת קלוריות משמעותית בזמן קצר יחסית.
יתרון מרכזי נוסף של האימון הוא פשטותו: מדובר בפעילות שאינה דורשת ציוד יקר או תנאים מיוחדים, וניתן לקיימה כמעט בכל מקום והכל זמן.
הכירו את JR Eilat – קבוצת קפיצה בחבל אילתית
ייחודה של הקבוצת JR Eilat החדשה (Jump Rope Eilat) טמון בגישה המקצועית והקהילתית כאחד. האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות של עד 8 מתאמנים בלבד, מה שמאפשר יחס אישי, ליווי צמוד והתאמה לרמת המשתתפים. כל אימון נבנה כך שיתאים הן למתחילים ללא ניסיון קודם והן למתאמנים מתקדמים המעוניינים לשפר ביצועים ולחדד יכולות.
האימונים מתקיימים במרחב הפתוח ברחבי העיר אילת, כאשר המיקום עשוי להשתנות בהתאם לצרכי הקבוצה ולתנאי השטח, מתוך מטרה לשמור על גיוון, נוחות וחוויית אימון מרעננת. האווירה בקבוצה מדגישה שילוב בין מקצועיות, הנאה ואתגר, תוך יצירת מסגרת תומכת ומעודדת התקדמות אישית.
עלות ההשתתפות במסגרת עומדת על 250 ש"ח לחודש, הכוללת אימון אחד בשבוע – מחיר נגיש המאפשר כניסה לעולם הכושר בצורה פשוטה ואטרקטיבית. ההצטרפות לקבוצה מותנית באישור תקנון ומילוי הצהרת בריאות אישית, ובמידת הצורך גם בהצגת אישור רפואי, זאת על מנת להבטיח שמירה על בטיחות המתאמנים.
על מאמן הקבוצה
את הקבוצה מוביל נוי, מאמן כושר גופני בכיר ומדריך שחייה מוסמך, בעל ניסיון הדרכה של למעלה מ־10 שנים. לאורך השנים שימש כמאמן במסגרות מגוונות, ביניהן חדרי כושר, פרויקטים ייחודיים ותוכניות קידום בריאות מטעם קופות חולים.
ניסיונו הרחב מאפשר לו להתאים את האימון לרמות שונות של מתאמנים, תוך דגש על מקצועיות, בטיחות והתקדמות הדרגתית אופטימלית.
בואו לקפוץ איתנו – הצטרפו לקבוצת JR Eilat!
✔ שיפור כושר, קואורדינציה ושריפת קלוריות.
✔ קבוצות איכות קטנות – עד 8 מתאמנים.
✔ אימון אחד בשבוע (45-55 דק').
✔ מתאים למתחילים ולמתקדמים.
✔ עלות חודשית – 250 ש"ח.
*השירותים והתעריפים המוצגים באתר אינם קבועים. הנהלת האתר והמאמן רשאים לשנות, לתקן ולעדכן את השירותים, ההטבות והמחירים בכל עת.